Zur Auflösung von Ängsten, Phobien und Zwangshandlungen
"Behandlungspaket - Angstfrei"
Angstfrei werden
Die Angst eine wichtige Schutzfunktion
Die Angst ist für Menschen wie auch Tiere eine sehr wichtige Schutzfunktion, sie soll uns für möglichen Gefahren oder Unannehmlichkeiten sensibilisieren, uns davor fernhalten und schützen.
"Normale" Angst ist eine wichtige Funktion zur Selbsterhaltung.
Ängste sind individuell und haben die unterschiedlichsten Auslöser, Formen wie auch Stärkegrade, vom leisen Hauch einer Angst bis zu Ihrer stärksten Ausprägung, der massiven Panikattacke verbunden mit Todesängsten.
Wenn unsere Ängste ein Eigenleben entwickeln
Werden unsere Ängste irreal, diffus, nicht greifbar und ohne einen direkten Bezug zu unserer aktuellen Lebenssituation, werden sie für uns zu einer echten Bedrohung...
Starke "irrationale", diffuse Ängste sollten nicht verharmlost werden.
Werden unsere Ängste irreal, diffus, nicht greifbar und ohne einen direkten Bezug zu unserer aktuellen Lebenssituation, werden sie für uns zu einer echten Bedrohung. Sie beginnen ein Eigenleben zu entwickeln und können im schlimmsten Fall übermächtig werden und es entsteht schlussendlich die Angst vor der Angst. Wir sind an einem Punkt angekommen, wo wir ein ernsthaftes Problem haben. Die Folgen sind massive Behinderungen im Alltag.
Im Laufe der Zeit beginnen sie ein Eigenleben zu entwickeln, dominieren Schritt für Schrift unser Leben und schränken uns in vielen Lebensbereichen ein.
- Der Versuch, Ängste ohne Behandlung auszusitzen, verschärft längerfristig das Problem. Die Angst mit ihren Symptomen sowie die damit einhergehen Einschränkungen und der Verlust von Lebensqualität nimmt zu.
- Aus Ängsten werden Angststörungen bis zu wiederkehrenden Panikattacken. Verselbständigt sich zunehmend die Angst, wird übermächtig, diffus, nicht greifbar, ohne einen sichtbaren Bezug zur Realität, entsteht schlussendlich die Angst vor der Angst. Wir sind an einem Punkt angekommen, wo wir ein ernsthaftes Problem haben. Die Folgen sind massive Einschränkungen im Alltag.
Was uns Angst machen kann
- Die Angst
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- durch einen Tunnel zu fahren,
- einen Lift zu benutzen,..
- Die Angst
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- durch einen Tunnel zu fahren,
- einen Lift zu benutzen,
- mit einer Luftseilbahn zu fahren,
- mit dem Flugzeug zu reisen,
- auf einen erhöhten Punkt zu klettern,
- an ein Konzert in der Menge zu gehen,
- zum Zahnarzt oder Arzt zu gehen,
- einen Test oder eine Prüfung zu absolvieren,
- sich lächerlich zu machen.
- sich mit einer Krankheit anzustecken,
- vor Keimen und Bakterien,
- vor Tieren, Hunden, Schlangen, Spinnen, ...,
- usw.
| Phobie - Angst | Kurzbeschreibung | |
| Angstsensitivität | Phobophobie | Die Angst vor der Angst. |
| Angst vor Gesellschaft, Menschen |
Soziophobie | Die Angst vor der Gesellschaft / Menschen. z. B. in sozialen Situationen negativ bewertet zu werden. |
| Angst vor Schlangen | Herpetophobie | Die Angst vor Schlangen und Reptilien |
| Angst vor Spinnen | Arachnophobie | Die Angst vor Spinnen. |
| Angst vor Tieren |
Zoophobie | Die Angst vor Tieren, allgemein. |
| Existenzangst - Lebensangst |
Daseinsangst | Die Angst vor dem Existenzverlust, wirtschaftlichem Ruin, das eigene Leben nicht bewältigen zu können. |
| Flugangst |
Aviophobie | Die Angst vor dem Fliegen. |
| Herzneurose | Cardiophobie | Die Angst vor einer Herzstörung, einem Herzversagen |
| Höhenangst |
Akrophobie | Die Angst vor weiten Plätzen oder grossen Menschenansammlungen. |
| Platzangst | Agoraphobie | Die Angst vor engen Räumen, eingesperrt sein. |
| Prüfungsangst |
Test anexiety | Die Angst vor Prüfungen, Tests und bewertet zu werden. |
| Raumangst | Klaustrophobie | Die Angst vor geschlossen und engen Räumen. |
| Zahnarztangst |
Dentophobie | Die Angst vor dem Fliegen. |
Die Aufzählung ist nicht abschliessend.
Mehr zum Thema Angst & Phobien und deren Behandlung auf der Themenwebsite von:
open way institute - Praxis für Veränderungscoaching bei Ängsten und Phobien
Das "Behandlungspaket - Angstfrei“ – Ihr individueller Weg zur inneren Freiheit
Für wen ist das Behandlungspaket geeignet?
Das „Angstfrei“-Behandlungspaket richtet sich an Menschen, die von Ängsten, Phobien oder Zwangsstörungen betroffen sind, wie z. B. Panikattacken, soziale Phobie oder spezifischen Phobien (z. B. Flugangst, Platzangst, Prüfungsangst, Zahnarztangst). Es ist besonders hilfreich für Personen, die bereits verschiedene Ansätze ausprobiert haben, jedoch noch nicht die gewünschte Veränderung erfahren haben.
Was beinhaltet das Behandlungspaket?
Das „Angstfrei“-Behandlungspaket kombiniert verschiedene therapeutische Methoden, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen:
- Veränderungscoaching basierend auf den Komponenten MEIIK-Konzept in Verbindung mit der Kombinationsbehandlung und SMART: ist durch die Identifikation und Veränderung von hinderlichen Denkmustern und Verhaltensweisen besonders wirkungsvoll.
- Hypnosetherapie und Trancearbeit: Vertiefung der inneren Ressourcen und Bearbeitung von Ängsten auf unbewusster Ebene.
- Systemische Aufstellungen: Erkennen und Auflösen von belastenden familiären oder sozialen Mustern.
- Mental Sparring: Stärkung der mentalen Resilienz und Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von persönlichen Stresssituationen.
- Laserohrakupunktur: Stabilisiert die Psyche, fördert die Entspannung und unterstützt den Heilungsprozess,
- Weitere Methoden sind NLP, SKAN, Körper und Atemtherapie, TCM und Entspannungsmethoden, etc.
Warum ist eine individuelle Herangehensweise entscheidend?
Jeder Mensch ist einzigartig – mit eigenen Erfahrungen, Ressourcen und Bedürfnissen. Eine standardisierte Behandlung greift oft zu kurz. Deshalb wird das „Angstfrei“-Paket individuell auf Ihre Situation und Ziele abgestimmt, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Die Vorteile des „Angstfrei“-Behandlungspakets?
- Ganzheitlicher Ansatz:
Wir kombinieren bewährte therapeutische Methoden aus verschiedenen Fachrichtungen, um Ihre Ängste auf allen Ebenen – körperlich, emotional und gedanklich – zu behandeln. So profitieren Sie von einer umfassenden und tiefgreifenden Unterstützung. - Individuelle Anpassung:
Ihre persönliche Geschichte, Ihre Erfahrungen und Ihre aktuellen Bedürfnisse stehen bei uns im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir einen massgeschneiderten Behandlungsplan, der genau zu Ihnen passt und Sie optimal auf Ihrem Weg begleitet. - Nachhaltige Veränderung:
Unser Ziel ist es, nicht nur die Symptome zu lindern, sondern die Ursachen Ihrer Ängste gezielt anzugehen. So schaffen wir die Grundlage für langfristige Verbesserungen und mehr Lebensqualität – auch über die Therapie hinaus. - Abgestimmte Methodenvielfalt– alles aus einer Hand:
Jeder Mensch spricht unterschiedlich auf therapeutische Methoden an. Dank unserer breiten Methodenvielfalt finden wir gemeinsam die Behandlung, die für Sie am wirksamsten ist – und das alles an einem Ort, ohne ständigen Wechsel des Behandelnden. Alles aus einer Hand, professionell abgestimmt und praxisnah umgesetzt. - Persönliche Begleitung und Unterstützung:
Während des gesamten Prozesses stehen wir Ihnen empathisch und professionell zur Seite. Sie erhalten nicht nur fundierte therapeutische Hilfe, sondern auch praktische Werkzeuge, um Ihren Alltag angstfrei und selbstbestimmt zu gestalten. - Diskretion und Wertschätzung:
Ihre Privatsphäre und Ihr Vertrauen sind uns besonders wichtig. Wir begegnen Ihnen auf Augenhöhe und schaffen einen geschützten Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen können.
Mit dem „Angstfrei-Behandlungspaket“ der Praxis für Laserohrakupunktur und Veränderungscoaching erhalten Sie eine professionelle, individuelle und nachhaltige Unterstützung auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Freiheit. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt machen!
Die gute Nachricht, Angst ist behandelbar, sprich abbaubar.
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt?
Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch und erfahren Sie, wie das „Angstfrei-Behandlungspaket" Ihnen helfen kann, Ihre Ängste zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Möchten Sie mehr über die Behandlung von Ängsten und Phobien wissen,
besuchen Sie unsere Themenwebsite: Angst - Phobie - www.angst-phobie.ch
Behandlungspaket: Angstfrei
"Frei werden von behindernden Ängsten"